BMI - Rechner - Berechnung - Kinder - Frauen - Männer - Erwachsene
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BMI - Berechnung f uuml;r Kinder und Erwachsene
Der BMI - Body Mass Index - gilt heute fast Weltweit als Bewertungsma szlig;stab zur Beurteilung des K ouml;rpergewichtes.
Man kann den BMI leicht nach folgender Formel berechnen:
Beispiel: eine Person mit der K ouml;rpergr ouml; szlig;e von 170 cm und dem K ouml;rpergewicht von 70 kg.
BMI-Wert = 70kg : (1,7m) x (1,7m) = 24,2
Der BMI gilt nicht f uuml;r schwangere und stillende Frauen und wachsende Kinder.
Sehr kleine Menschen ( als 150 cm) und sehr gro szlig;e ( als 190 cm) bekommen oft nicht ganz passende Bewertungen bei der BMI Berechnung.
Auml;hnliches gilt f uuml;r Menschen (Frauen / M auml;nner) mit schlankem K ouml;rperbau und untersetzte Menschen, die ersten bekommen bei der BMI Berechnung oft Unterbewertung und die zweiten werden schnell als zu dick klassifiziert.
BMI Rechner - f uuml;r Ihre Homepage
Nun k ouml;nnnen Sie auch auf Ihrer Homepage unseren BMI Rechner einbauen und dann den BMI berechnen lassen. Sie k ouml;nnen bei der Berechnung zwischen BMI Erwachsene und BMI Kinder ausw auml;hlen.
BMI Rechner f uuml;r Ihre HomepageNeu: Layout - Generator
Foto: pixelio / JenaFoto24.de
Die BMI Berechnung richtig auswerten
Die BMI Ergebnisse wurden ermittelt, das bedeutet aber nicht, dass Sie die endg uuml;ltige Antwort haben, ob Ihr Gewicht nach der Berechnung auch gesund ist.
Besonders Werte, die an den Grenzen zwischen Unter- und Normalgewicht und Normal- und Uuml;bergewicht liegen sollten uuml;berpr uuml;ft werden.
Uuml;berlegen Sie bei h ouml;heren BMI Werten ob Sie evtl. mehr Muskelmasse haben? Das kann der Fall sein, wenn Sie regelm auml; szlig;ig Sport treiben.
Bei Verdacht auf Untergewicht sind die BMI Werte - Gr ouml; szlig;e und der K ouml;rperbau wichtig. Besonders zierliche und kleine Frauen haben oft das Problem bei der Berechnung zu niedrige BMI Werte zu erreichen.
Wenn die BMI Messung positiv ausgefallen ist und der BMI Rechner Werte ermittelt, die eindeutig auf Normalgewicht hinweisen, ist es wichtig das Gewicht auch zu halten. Jetzt die BMI Berechnung regelm auml; szlig;ig zu wiederholen kann nicht schaden.
Richtige und ausgewogene Ern auml;hrung zusammen mit ausreichend Bewegung sind die wichtigsten Bestandteile um Ihr Gewicht zu halten. Das gilt nicht nur f uuml;r Erwachsene sondern auch f uuml;r Kinder. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Ern auml;hrung optimal ist, lassen Sie sich von einem Arzt oder einem Ern auml;hrungsberater(in) mit entsprechender Ausbildung beraten.
Bei Notwendigkeit ist eine Abnehmkur m ouml;glich. Ihr Arzt oder Ihre Krankenkasse geben Ihnen gern weiter Informationen uuml;ber die Kur-Angebote und Kurorte, die Abnehmkuren anbieten.
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