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健身真谛联系我们董新建老师家园排行榜
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关于我们
健身真谛
简介：健身不仅仅是身体素质的提高，也应该是精神，心灵和智慧的完善。本文将从当代健身以及佛家，道家，儒家，武术等养生角度阐述健身的真正内涵。 ... ... ...
老师简介
董新建老师
董新建，男，1971年出生于河南商丘，93-95年专业学习健身医学，之后留校任教，97年开始先后在海口、上海、香港等约二十个城市从事康复健身培训工作，2004年开始
养生课程
常见问题
健身训练为什么能治病？能治那些病？ 健身训练不着眼于治病，但通过训练可使身体经络气血流通，增强免疫力，训练不同部位，还会加强不同部位的功能，古谚，气血流通，百病不生。所以有治病效果。 健身训练可使身体
培训须知
参加培训需要有生活自理能力。 参加培训并非每个人都能取得理想效果，甚至个别人由于情绪等因素，可能使效果相反。参加者需要对此自负责任。
视频培训
通过qq视频，传授康复健身的方法。个性指导，时间灵活，预约报名。
现场培训
对象：希望康复健身人士。 内容：静站法，气功法，想象法，瑜伽法等。 效果：有病去病，无病强身。 时间：每期30天，每逢周日休息一天。随时参加，预约报名。 地点：广州市天河区火炉山脚下。 ... ...
成功案例
脚部鸡眼消失了
一位年轻人一向注意保健，但有一段时间放松锻炼，大脚趾竟然长了一个鸡眼，鸡眼不大，也算不上病，但经常疼痛难忍，断断续续持续了几个月。后来，他掌握了一种特定的训练法，坚持了一个星期的锻
一位胆结石患者的康复
一位老人患胆结石，后背经常反射性疼痛，他学习一种健身方法后，坚持锻炼，一周后，后背疼痛明显减轻，半月后，疼痛消失。他仍然坚持锻炼，后背疼痛再也没有发作。 ... ...
一位儿童视力和多动症的改善
广州有位小学生在参加完视力训练后，他妈妈意外的发现，他的视力不仅明显改善，就连他长期不注意姿势引起的驼背也消失了，而且多动症也明显改善。 ... ...
老人驼背恢复了
一位大约六七十岁的老人，在参加完一期一个月的训练班后，她多年的驼背竟然消失了。这不能不说是一个奇迹。
养生资讯
癌症不是病
Slide 1从一本书： 「癌症不是病」谈起 2009 生命的调养 Slide 2最近，看了一本书，叫做「癌症不是病」，这本书是国外的医师写的，颠覆了许多原来一般人的观念，而且这些观念是老早医
医学院家的真心话,正确认识医学
纪小龙，主任医师、教授、博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键
旅游健身
健身宝地火炉山
火炉山位于广州市天河区东北部，广汕公路南侧，西接华南植物园，北临广东树木公园，东隔大观路，与世界大观、航天奇观两个大型娱乐场所遥遥相对，涵盖沙河镇的柯木村、岑村，东圃镇的凌塘村。长约三公里，面积600公 ...
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