Дневники худеющих | На диетах
Дневники
Правила
FAQ
Новости
Активисты
Доска почета
PDA
Вход в систему
Имя пользователя: *
Пароль: *
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
a/
Все записи
ДневникиАктивные дневники
Все дневники (А-Я)
Все дневники (NNN)
Ежедневные отчеты
Последние сообщенияПоследние 50 комментариев
Конкурсы
Группы
Все материалы
Лучшее
Доска почета
Наши активисты
Лучшие материалы сайта
Полезное
Как правильно худеть
Диеты
Водные процедуры
Массаж
Физкультура
Целлюлит
...ещё...
О сайте
Как пользоваться сайтом
Правила сайта
Вопросы и ответы
Новости сайта
Категории
Все разделы сайта
Диеты для похудения
Дневники диет
Красота
Массаж, баня, ванны
Полезные советы
Правильное питание
Психология похудения
Физкультура и спорт
Личное...
Познакомимся
Линеечки похудения
Последние комментарии
Ну то, что блог ты ведешь ДЛЯ24 секунды назад
Себя надо радовать33 минуты 40 секунд назад
Я уберала 4кг за неделю но35 минут 36 секунд назад
Ну, вот, будет стимул50 минут 2 секунды назад
главное баловать себя в1 час 5 минут назад
спасибки)))1 час 8 минут назад
Подчёт калорий это самое1 час 13 минут назад
конечно1 час 19 минут назад
Богучанскую ГЭС, Сибирский1 час 24 минуты назад
Так можно оставить молоко,2 часа 2 минуты назад
Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.
Дневники худеющих
Вы хотите похудеть, решили quot;сесть quot; на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?
Вы уже на диете, и вам не терпится поделиться со всем миром своими первыми достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется все бросить и наесться до отвала?
Диета закончилась, успешно или не очень, и вы хотите рассказать о своих успехах и ошибках, продемонстрировать свою фигуру до и после похудения, дать советы тем, кто только собирается попробовать на себе вашу любимую диету? Или, наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать лучшую, более эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки?
Вы хотите поддержать участников нашего сообщества, дать советы или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, даже если сами диетами для похудения никогда не пользовались?
Если хотя бы на один из этих вопросов вы отвечаете "Да", то этот сайт - для вас.
Пройдя совсем простую и короткую процедуру регистрации, вы сможете завести свой личный дневник и рассказывать в нем, хоть по несколько раз на дню, как вы худеете. А все посетители сайта могут поддержать вас, дать советы в комментариях к вашим сообщениям.
По моему скромному мнению, диеты - это основной и самый эффективный способ похудения. Именно поэтому сайт и получил такое название - "На диетах - nadietah.ru". Но это вовсе не значит, что вести тут свой дневник могут только те, кто "сидит" на диете, а для худеющих другими способами дорога закрыта. Напротив, будем очень рады появлению и ваших дневников!
Заходите, заводите свой дневник похудения, советуйтесь и советуйте по поводу своей любимой диеты, своего любимого метода снижения веса. Удачи вам в борьбе с лишними килограммами!
Вам понравилась эта страничка? Процитируйте ее в своей любимой соц.сети одним кликом мышки!
Поздравляем именинников!
Сегодня, 29.3.2011, день рождения у: AngelLina1986, Chatterbox, cutie83, Dozdinka, dusja_abrikosovna, ek-na, Ely, gracia, irishmut_, KikoChone, Lan, liana509, Linsi, mexx076, Nastia0003, nneem, olenka_321989, olesyaar, olgaignatenk, preol09, Sacura, shahzoda, Shemba, shima, sprint77, svetik1982, S_Koshka, tania.nozdriakova, Tolstichek, Unique, Valunia, xiao_lu, yulя, Алинo4kа, Алисия-Алисия, Андревн@, Вале4ка, Виктория_91, витка, ГОРА, Дисбат, ека, Екатерина79, Есения@, Жемчужынка, инесса кочнева, ирeн, Катерина, киевлянка, лала, Лебедева Оксана, Леле4ка, Лидия Юриковна, Майя Котова, мар-р-руська, Мартина, молодая мамочка, мумрик, Ня, Оксана Лебедева, ольга гладкова, параллелька, САнча, свтлана, Семицветик, серена, стройная девушка - мечты, Таня Н., Яна Брагина
Новое на Красной девице
Новые статьиГадания – рождественские и святочныеОригинальные подарки на Новый год и РождествоГреция: люди, традиции и день сегодняшний Все статьи -- gt;Новые записи в блогахКатастрофа в Японии и тысячи бумажных журавликов.Интересное словцоНаучитесь говорить НЕТ Все блоги -- gt;Новые обсуждения на форумеАэрогриль или мультиварка?посудомойкаСинтезатор или пианино? Весь форум -- gt;
Новое на www.kuharke.ru
Рецепт Гречка с грибамиРецепт Капустная запеканкаРецепт Капуста с куриной грудкой ...все рецепты и секреты кухарки.
Группы (сообщества) пользователей нашего сайта
Новые группыЛюбители углеводовдля тех кто не может есть одни белки, а любит вкусно и разнообразно питаться, но без обжорства!!! :)Любимые рецептыОбмениваемся проверенными и любимыми рецептами. Тут яЯ не пропала. Работаю:)
Популярные группы (по числу участников)От 70 и выше!!233 участниковРазгрузка160 участниковСистема минус 60 Кати Миримановой.128 участников
Популярные группы (по числу записей)От 70 и выше!!1457 сообщений quot;Считая калории quot;863 сообщенийСистема минус 60 Кати Миримановой.764 сообщений
Все группы
Рекомендуем: большая подборка диет для похудения. Тут вы найдете самые разные диеты: быстрые и долгосрочные, эффективные и не очень:), диеты от профессионалов, диеты для похудения в проблемных местах и многие, многие другие.
Все детские болезни лечат на detmed.ru
Вам понравился наш сайт? Расскажите о нем пользователям Сети, поставьте ссылку в своем блоге!
Пример кода ссылки для размещения в блоге: ЖЖ, LiveInternet... (HTML-код):
lt;a href= quot;http://www.nadietah.ru/ quot; gt;Обсудить диеты для похудения, узнать, как похудеть lt;/a gt; всегда можно на сайте www.nadietah.ru . Добро пожаловать!
Пример кода ссылки для размещения на форуме (BB-код):
[url=http://www.nadietah.ru/]Почитать про эффективные диеты, посоветоваться, как похудеть[/url], вы можете на сайте www.nadietah.ru . Вам там будут рады!
Поиск по сайту
«Сластями, печеньями и конфетами нельзя вырастить из детей здоровых людей»
Наши достижения
Всем сайтом сброшеноЗа вчера:4.3 кг веса 6.5 см в талии За эту неделю:3.3 кг веса 3.5 см в талии За прошлую неделю: 116.8 кг веса 71.6 см в талии За март: 315.8 кг веса 289.1 см в талии За февраль: 350.1 кг веса 200.0 см в талии
Опрос
Ваша цель в похудении на 2011 год. На ваш взгляд, за какое время Вы сможете ее осуществить?!
В течение всего этого года
14%
До осени (примерно 9 месяцев)
10%
До лета (примерно полгода)
43%
За три месяца
34%
Всего голосов: 1472
32 комментария
Старые опросы
В помощь худеющим
Калькулятор индекса массы тела
Таблицы калорийности продуктов
Комплексы упражнений для похудения
www.mamanya.ru
Наш сайт помог вам? Вы тоже можете помочь ему!
center
За вчера, 28.03.2011Vladlena_jou108 баллов Drimka101 баллов Keri99 баллов За прошлую неделю Drimka675 баллов К А Л И П С О650 баллов Tratata596 баллов За февраль Drimka2103 баллов Sindar1870 баллов anelika1590 баллов Всем сайтом мы заработали баллов:За вчера: 3148 За эту неделю: 3689 За прошлую: 21599 За март: 72490 За февраль: 70984 Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.